05 - Fatores de Risco Relacionados ao Estilo de Vida - Conclusão

As doenças cardiovasculares respondem por cerca de 35% das mortes por doenças não transmissíveis no Brasil. Os fatores de risco incluem tabagismo, hipertensão, obesidade, sedentarismo e consumo excessivo de álcool. As elevadas freqüências e concomitâncias desses fatores alertam para sua importância em programas que visam a prevenção das doenças não-transmissíveis.

A atividade física é um modo de assegurar um estado de vida mais saudável. Seu efeito benéfico tem sido demonstrado não somente na prevenção de doença cardiovascular, mas também no aumento da autoestima, no aumento dos níveis de colesterol HDL, no melhor controle do peso corporal, na redução de fraturas osteoporóticas, entre tantos outros benefícios. Se fosse possível modificar os hábitos de vida atuais estaríamos realmente fazendo uma enorme prevenção da obesidade, do DM tipo 2 e da HAS para as nossas futuras gerações. 

Copyright © 2002 Bibliomed, Inc.            24 de Junho de 2002.

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