Exercícios localizados não melhoram – e podem até piorar – dores nas costas

29 de setembro de 2005
Equipe Editorial Bibliomed

29 de setembro de 2005. Exercícios localizados não são uma boa estratégia para o combate à dor nas costas. Estudiosos da Universidade da Califórnia em Los Angeles, descobriram que atividades recreacionais são mais eficazes em melhorar o quadro de pacientes com dor nas costas que exercícios localizados voltados para o trabalho muscular da coluna lombo-sacra. Esses últimos, além de não melhorarem em nada a dor nas costas, ainda podem piorá-la de maneira significativa, asseguram os pesquisadores à mais nova edição da revista American Journal of Public Health....

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