Meditação para viver melhor
09 de maio de 2005
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
09 de Maio de 2005. Um artigo publicado no American Journal of Cardiology revela que a meditação transcendental (técnica que proporciona calma à mente e repouso ao corpo) contribui para o combate às doenças cardiovasculares. A análise de dois estudos realizados com 202 pacientes hipertensos na faixa dos 70 anos mostra que o risco de morte por problemas cardiovasculares foi 30% inferior entre os praticantes. Além disso, o índice de mortalidade por qualquer causa foi 23% mais baixo no grupo que fez meditação.
Palavras chave: cardiovasculares, meditação, além, risco, anos, problemas cardiovasculares, morte problemas, morte problemas cardiovasculares, 30% inferior, cardiovasculares 30%, 70, faixa, entre,
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