Método de condicionamento físico e mental ganha mais adeptos a cada dia

18 de fevereiro de 2005. Finalmente, o pilates virou moda. Foi reconhecido, como ele mesmo previu, antes de morrer, em 1967, aos 87 anos: "O método está 50 anos à frente de seu tempo", profetizou Joseph Humbertus Pilates, que nasceu em 1880, na cidade de Dusseldorf, Alemanha, estudou, pesquisou e criou um método de condicionamento físico e mental que desenvolve força, flexibilidade e controle motor do corpo. Indicado para qualquer idade, o método pilates contém as modificações e considerações adequadas aos diferentes tipos de corpo, respeitando...

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