Especialista alerta: dietas são mais perigosas do que obesidade
Equipe Editorial Bibliomed
17 de Fevereiro de 2003. Especialistas alertam para os
riscos oferecidos por dietas restritivas e hipocalóricas para a saúde a longo prazo.
Segundo eles, as dietas acabam se tornando mais perigosas do que a própria obesidade
nesses casos. Dietas sucessivas e cíclicas ajudam a perder peso muito rapidamente, mas o
organismo o recupera na mesma velocidade que o perdeu, e às vezes acrescenta ainda mais.
Os médicos ensinam que o melhor caminho para se emagrecer com saúde é manter uma
alimentação adequada, regular e sem altos e baixos ao longo da vida.
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