Dormir pode ser a melhor receita para emagrecer

07 de Julho de 2004. Uma hora a mais na cama todas as noites pode auxiliar na perda de peso, diz um estudo. A pesquisa, feita pelo Instituto Nacional de Saúde Mental dos Estados Unidos, também sugere que dormir pouco pode aumentar os riscos de obesidade. O estudo revelou que uma substância química liberada durante o sono, a leptina, controla a gordura do corpo emitindo sinais de que estamos alimentados.

Fonte: Jornal do Commercio Online
...

Palavras chave: estudo, dormir, jornal, commercio, gordura, revelou substância, substância química, estudo revelou substância, liberada durante sono, química liberada durante, revelou, riscos, subst