Dor nas costas — o que escolher: colchões duros ou macios?

14 de Novembro de 2003. Para determinar qual a melhor escolha para pacientes com lombalgia, pesquisadores espanhóis conduziram um estudo multicêntrico, randomizado, controlado, do tipo duplo-cego, do qual participaram mais de 300 indivíduos com queixa primária de dor nas costas. Após serem submetidos ao uso de colchões com densidades diferentes por 90 dias, os pacientes foram reavaliados quanto aos sintomas, e o grupo que usou colchões de densidade média apresentou melhora mais importante que aqueles que dormiram em colchões mais duros. O artigo foi...

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