Terapias de relaxamento melhoram resultados na amamentação

22 de agosto de 2024 (Bibliomed). Um estudo sistemático e meta-análise recentemente publicado na revista JAMA Pediatrics revela que intervenções de relaxamento podem melhorar significativamente a quantidade de leite humano produzido e o ganho de peso dos bebês, além de reduzir o estresse e a ansiedade dos pais durante o período de lactação. A pesquisa analisou 1.871 participantes e comparou diversas práticas de relaxamento, como música, meditação, atenção plena e relaxamento guiado, com os cuidados padrão.