Exercício físico pode melhorar memória e aprendizado

30 de Setembro de 2003. Praticar exercícios físicos pode fazer bem para o corpo e para mente, é o sugere um estudo americano publicado na revista "Neuroscience". De acordo com o estudo da universidade Oregon de Saúde e Ciência, os exercícios físicos também ampliam a capacidade de aprender e de memorizar. Quando nos exercitamos, aumentamos a quantidade de uma substância que regenera e cria neurônios na parte do cérebro especializada em memória e aprendizado. Os pesquisadores ressaltaram que, um excesso na produção dessa substância (BDNF) poderia...

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