Retardo no horário das refeições após exercício está associado à redução do apetite e ingestão de energia em adolescentes obesos

30 de julho de 2020 (Bibliomed). Embora os efeitos benéficos do exercício sobre o apetite possam depender de seu horário durante o dia ou em relação a uma refeição, isso permanece pouco explorado na juventude. Pesquisa recente examinou a importância do horário das refeições (+30 vs +90 minutos) após a realização de exercícios sobre ingestão de energia, apetite e recompensa alimentar em adolescentes com obesidade.

Dezoito adolescentes com obesidade completaram aleatoriamente três...

Palavras chave: Pediatria, adolescentes, obesidade, horário da refeição, fome, saciedade.