Mudanças na duração do sono em adolescentes americanos

22 de maio de 2015 (Bibliomed). A média de horas de sono durante todas as noites diminui desde a infância até a adolescência. Há uma preocupação crescente que as mudanças históricas ocorram também no tempo total de sono dos adolescentes. Assim, um recente estudo realizou um questionário com os adolescentes americanos sobre a frequência com que eles tinham ≥7 horas de sono e quantas vezes eles dormiam por tempo menos do que deveriam.

Observou-se que o sono adolescente, em geral,...

Palavras chave: Pediatria, sono, adolescência, Estados Unidos