O MMA pode ser o seu esporte!

15 de outubro de 2012 (Bibliomed). O sucesso do UFC – Ultimate Fighting Championship – está aumentando o interesse na prática das artes marciais mistas, também conhecidas como MMA (do inglês, mixed martial arts). Porém, esse esporte não é apenas para lutadores. Quem está procurando uma atividade física com o objetivo de se manter em forma pode encontrar nas lutas uma forma interessante de se exercitar.

As diversas lutas do MMA exercitam todo o corpo, tonificando os músculos e proporcionando a perda de peso. Uma aula de uma...

Palavras chave: MMA, esporte