Café da manhã ajuda desempenho de crianças na escola

03 de agosto de 2012 (Bibliomed). O café da manhã é a refeição mais importante do dia, e para crianças que frequentam a escola ela deve ser planejada com ainda mais cuidado. Como elas gastam muita energia na sala de aula, a primeira refeição do dia pode favorecer o aprendizado, ajudando na hora de manter a concentração.

“Depois de uma noite de jejum, uma refeição rica em nutrientes supre a corrente sanguínea elementos estabilizadores para o cérebro que estimulam o aprendizado e a energia geral (da criança). O café da manhã...

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