Mudanças no estilo de vida previnem contra diversas doenças

22 de fevereiro de 2011 (Bibliomed). O pesquisador americano, Dr. Roger Walsh, revisou resultados de pesquisas que analisavam mudanças terapêuticas de estilo de vida, como fazer exercícios físicos e ter uma dieta saudável. De acordo com seu estudo, esse tipo de terapia tem custos baixos e é frequentemente prazerosa, e apesar de exigir esforço e força de vontade da pessoa, traz menos efeitos colaterais e complicações do que medicamentos.

A pesquisa do Dr. Walsh afirma que os benefícios dessas mudanças são muitos, e ajudam na redução de...

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