Alta ingestão de cafeína tem atrapalhado sono das crianças, diz estudo

20 de dezembro de 2010 (Bibliomed). O crescimento do consumo de café e, principalmente, de refrigerantes de cola - ricos em cafeína -, entre as crianças com menos de cinco anos de idade pode estar por trás do aumento dos problemas de sono entre elas, segundo recente estudo da Universidade de Nebraska, nos Estados Unidos. Avaliando mais de 200 crianças com idades entre cinco e 12 anos, os pesquisadores descobriram que 75% delas consomem bebidas cafeinadas diariamente e, quanto mais cafeína ingerem, menos elas dormem.

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