Atividades físicas na juventude pode proteger contra a demência, diz estudo

07 de julho de 2010 (Bibliomed). Se você quer manter uma boa memória e um raciocínio afiado na velhice, é melhor começar a se exercitar. Um estudo publicado na última edição da revista da Sociedade Americana de Geriatria indica que mulheres fisicamente ativas em qualquer ponto da vida - adolescência, 30 anos, 50 anos e terceira idade - têm menor risco de sofrerem problemas cognitivos na velhice, comparadas às sedentárias. E os pesquisadores destacam que os exercícios na adolescência e juventude são os que têm maior efeito protetor.

A...

Palavras chave: mulheres, adolescência, problemas, fisicamente, cognitivos, problemas cognitivos, 30, velhice, 50, fisicamente ativas, velhice comparadas, cognitivos velhice, problemas cognitivos ve