Perder peso rapidamente é a chave para manter o emagrecimento, diz estudo

11 de maio de 2010 (Bibliomed). A melhor forma de manter o peso após o emagrecimento, ao contrário do que se acreditava, é perder peso rapidamente nos estágios iniciais de tratamento contra a obesidade, e não gradualmente, segundo recente estudo da Universidade da Flórida, nos EUA.

A pesquisa incluiu 262 mulheres obesas de meia idade que participaram de um programa de emagrecimento que incluía o incentivo a comer menos calorias e a aumentar a intensidade dos exercícios, com o objetivo de perder 450 gramas por semana. E os resultados...

Palavras chave: peso, manter, perda, emagrecimento, peso, rapidamente, perda peso, estudo, resultados, é, perderam, mais, mês, tratamento, mulheres, semana, peso de acordo autores, perderam menos,