Cuidar da saúde cardiovascular é benéfico para o cérebro, diz estudo

17 de julho de 2009 (Bibliomed). Cuidar da saúde cardíaca, aderindo a uma dieta anti-hipertensão – rica em frutas, hortaliças e grãos, além de trocar a carne vermelha por peixes – e à prática de exercícios, pode ser bom também para o cérebro e para a saúde cognitiva, segundo estudo da Universidade do Estado de Utah, nos EUA.

A análise de mais de 3,8 mil idosos indicou que, quanto mais os participantes se aproximavam do ideal na "abordagem alimentar para parar a hipertensão", maiores eram suas pontuações nos testes de...

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