Atividades físicas podem proteger idosos contra problemas na coluna

18 de junho de 2009 (Bibliomed). No processo de envelhecimento, acontece perda natural de força muscular, sendo mais rápida a partir dos 65 anos de idade, especialmente em quem não pratica atividades físicas regularmente, intensificando processos degenerativos da coluna vertebral, segundo especialistas do Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral. De acordo com os ortopedistas, por causa da dor, muitas vezes constante, alguns idosos se automedicam e acabam não praticando atividades físicas por acharem que não podem.

O declínio...

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