Meditação pode ajudar pacientes com depressão, indica estudo

28 de abril de 2009 (Bibliomed). A combinação de antigas técnicas de meditação com a moderna terapia cognitiva-comportamental pode ajudar pessoas com depressão grave e recorrente, segundo pesquisa da Universidade de Oxford, no Reino Unido. Os resultados da análise da mindfulness-based cognitive therapy (terapia cognitiva baseada na atenção plena) foram publicados na revista Behaviour Research and Therapy.

Avaliando 28 pessoas com depressão, que já haviam tido outros episódios de depressão e pensamentos suicidas,...

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