Caminhada pode reduzir declínio cognitivo na velhice, diz estudo

04 de setembro de 2008 (Bibliomed). Fazer caminhada, mesmo apenas três vezes por semana, pode ser benéfico para o cérebro dos mais velhos e ajudar a prevenir doenças que envolvem perda de memória, como o mal de Alzheimer, segundo pesquisa da Universidade de Melbourne, na Austrália. O estudo envolveu 138 pessoas com mais de 50 anos (media de idade de 69 anos) que apresentavam problemas de memória, mas que não cumpriam os critérios de classificação para demência. E os resultados indicaram que, após seis meses, aqueles que foram incentivados a se...

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