Redução na gordura corporal durante triatlo de ultra-resistência se associa à intensidade da corrida

21 de julho de 2008 (Bibliomed). Um estudo publicado em recente edição do periódico British Journal of Sports Medicine investigou se o tecido adiposo subcutâneo ou a massa muscular reduz durante uma prova de triatlo de ultra-resistência (11,6 km de natação, 540 km de ciclismo e 126,6 km de corrida) sem descanso. O estudo incluiu 17 triatletas do sexo masculino, com média de 39,2 anos, peso médio de 80,7 kg e índice de massa corporal (IMC) de 25,4 kg/m². Observou-se, após a prova, uma redução significativa no peso, IMC e percentual de gordura,...

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