Exercícios físicos podem amenizar sintomas de fibromialgia

14 de novembro de 2007 (Bibliomed). Um simples programa de exercícios que inclui caminhada, alongamentos e exercícios de resistência pode ajudar a controlar os sintomas da fibromialgia, condição crônica caracterizada por dor muscular e articular generalizada, segundo estudo publicado, este mês, na revista "Archives of Internal Medicine". Em pesquisa com 207 mulheres com o problema, os especialistas observaram que os grupos que, por quatro meses, passaram por um programa de exercícios tiveram bons resultados em relação à saúde física e mental, e...

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