Caminhada pode reverter perda óssea, sugere estudo

31 de outubro de 2007 (Bibliomed). A caminhada pode ajudar a reverter a perda óssea associada a um tratamento comum contra câncer de próstata, reduzindo o risco de fraturas e osteoporose, segundo pesquisadores norte-americanos. Em um estudo do Johns Hopkins Hospital com homens que estavam em tratamento com deprivação de androgênio e radioterapia, os especialistas observaram, após oito semanas, que uma caminhada de passadas rápidas durante 30 minutos diários, cinco dias na semana, ajuda a fortalecer os ossos desses pacientes (ganho de 0,49% na massa óssea)....

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