Lanches no meio do dia são benéficos para idosos

07 de maio de 2007 (Bibliomed). O hábito de "beliscar" é um importante comportamento dietético para pessoas idosas, segundo estudo representativo nacionalmente realizado pela Universidade de Auburn e pelo Departamento de Agricultura dos Estados Unidos. De acordo com os pesquisadores, esse hábito ajuda a assegurar o consumo suficiente de calorias, que diminui quando as pessoas envelhecem. A pesquisa contou com a participação de mais de 2 mil pessoas com mais de 65 anos. E sugere que 84% dos adultos comem lanches rápidos, ricos em calorias, proteínas, carboidratos e...

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