Exercícios físicos aliados ao consumo de creatina aumentam a capacidade das células absorverem glicose

13 de Abril de 2006. Um estudo demonstrou que essa combinação aumenta a tolerância ao açúcar. Segundo os pesquisadores, isso pode ser o primeiro passo para o desenvolvimento de uma terapia contra diabetes. "Acredita-se que a creatina tenha aumentado a eficácia da insulina (responsável pela tolerância à glicose), fazendo com que a mesma quantidade produzida pelo organismo tenha maiores efeitos". A creatina, suplemento alimentar proibido no Brasil, pode aumentar a tolerância das células à glicose quando combinada com a prática de exercícios aeróbios....

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