É possível treinar o autocontrole?
25 de setembro de 2012
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
25 de setembro de 2012 (Bibliomed). É possível treinar para aumentar a capacidade de autocontrole quando submetidos a situações estressantes? Segundo pesquisadores da Universidade de Toronto, no Canadá, e da Universidade do Texas, nos Estados Unidos, é sim possível se controlar por mais tempo com muito treino.
Os pesquisadores sugerem que o autocontrole deve ser visto como uma motivação, um processo guiado pela atenção consciente e não um recurso limitado, que se esgota pelo uso. Estudos sobre o tema mostram que incentivos,...
Palavras chave: autocontrole
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