Combinação de exercícios melhora o controle de diebetes

19 de setembro de 2007 (Bibliomed). Uma combinação de exercícios aeróbicos e de treinos de fortalecimento muscular podem ajudar a controlar a diabetes tipo 2 melhor do que qualquer atividade física isolada, segundo pesquisadores da Universidade de Calgary, no Canadá. Em um estudo com 25 adultos com a doença, os especialistas observaram que ambos juntos melhoram o controle da glicose duas vezes mais do que cada um deles sozinho. Os participantes foram divididos em quatro grupos - um se manteve sedentário, outro fazia exercícios na esteira e na bicicleta ergométrica,...

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