Dormir bem pode ajudar a proteger jovens dos efeitos negativos da discriminação e reduzir uso de álcool ou outras drogas

17 de julho de 2025 (Bibliomed). Um estudo realizado com quase 3.500 adolescentes de diferentes origens raciais e étnicas nos Estados Unidos revelou que dormir bem pode ajudar a proteger esses jovens dos efeitos negativos da discriminação, reduzindo a intenção de usar substâncias como álcool ou outras drogas.

A pesquisa, baseada em dados do estudo nacional “Adolescent Brain Cognitive Development”, acompanhou adolescentes a partir dos 11 anos de idade. Os pesquisadores...

Palavras chave: Pediatria, sono, adolescentes, discriminação, prevenção, drogas.