Forma física declina principalmente após os 45 anos de idade, aponta estudo

03 de novembro de 2009 (Bibliomed). O condicionamento físico de homens e mulheres reduz com o tempo, mas há uma aceleração desse processo a partir dos 45 anos de idade, segundo estudo publicado esta semana na revista científica Archives of Internal Medicine. Por outro lado, de acordo com os autores, o controle do peso – "manter um índice de massa corporal saudável" –, o fato de não fumar e ser fisicamente ativo estão associados a um maior nível de condicionamento físico.

Avaliando mais de 3,4 mil mulheres e 16,9 mil homens com...

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