Livro Ensina Como Combater o Stress
Equipe Editorial Bibliomed
Lançado esta semana no Espaço Cultural do Casarão dos Artistas, na cidade do Rio de Janeiro, o livro Stress- Você pode controlá – lo de autoria da psicoterapeuta Olgamir Merçon Tezoli.
A obra vem ainda acompanhada de um CD de 40 minutos com exercícios de relaxamento.
Segundo a autora, o livro apresenta uma explicação científica sobre o estresse além de orientar o leitor sobre as possibilidades para superar e evitar o problema.
Os problemas psicossomáticos , de acordo com a autora podem acarretar um estresse. A partir disso, podem surgir...
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