Óleo de peixe reduz risco de arritmias

17 de Abril de 2002 (Bibliomed). A adição de ácidos graxos polinsaturados n-3 (PUFAs), encontrados em óleos de peixe, à uma dieta saudável pode reduzir o risco de ocorrência de arritmias fatais. Estudos anteriores já haviam sugerido que os suplementos de óleo de peixe diminuíam o risco de um infarto ou AVC adicional em pacientes que já haviam sofrido um infarto.

Os resultados mostram que a redução do risco se torna evidente após apenas 3 meses de uso do suplemento, o que reforça a hipótese de que o acréscimo de PUFAs pode proteger indivíduos susceptíveis através de um efeito antiarrítmico.

O estudo envolveu 11.323 pacientes que apresentaram um infarto nos três meses anteriores. Todos os pacientes receberam os mesmos cuidados preventivo e dietas ricas em frutas, vegetais, óleo de oliva e peixe. Um grupo de pacientes recebeu 1 grama de suplementos de óleo de peixe por dia. Em um período de acompanhamento de 3,5 anos, 1.031 indivíduos foram a óbito. Pacientes que utilizaram o suplemento de óleo de peixe pareceram ter seu risco de morte diminuído em 41% após apenas 3 meses de tratamento. Ao final do estudo o risco foi diminuído em 45% no mesmo grupo.

O estudo, publicado na Circulation: Journal of the American Heart Association pelo Dr. Roberto Marchioli, parece mostrar que a inclusão de suplementação de óleo de peixe à dieta de pacientes sob alto risco de morte súbita por história pregressa de infarto do miocárdio ou história familiar pode ser uma alternativa segura e eficiente, representando um ganho potencial em termos de saúde pública e individual. Esta abordagem é de fácil recomendação, e deve ser acompanhada da redução de outros fatores de risco como abandono do tabagismo, dieta rica em fibras, frutas e vegetais e outros fatores de risco conhecidos para doença cardíaca.

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