A dieta mediterrânea realmente diminui o risco de demência?
30 de novembro de 2022
Equipe Editorial Bibliomed
Equipe Editorial Bibliomed
30 de novembro de 2022 (Bibliomed). A dieta mediterrânea inclui uma alta ingestão de vegetais, legumes, frutas, peixes e gorduras saudáveis, como azeite de oliva, e uma baixa ingestão de laticínios, carnes e ácidos graxos saturados. Vários estudos anteriores sugeriram que ingerir uma dieta saudável pode reduzir o risco de demência de uma pessoa. Mas agora, um novo estudo descobriu que duas dietas, incluindo a dieta mediterrânea, não estão ligadas a um risco reduzido de demência.
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Palavras chave: Neurologia, dieta mediterrânea, doença de Alzheimer, demência, recomendações dietéticas.
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