Efeitos do Exercício Físico na Prevenção de Cardiopatia Isquêmica

Rubén Martín Vergara. . Resumo. . No presente artigo, enfocaremos nossa atenção na prevenção primária da doença coronariana; um tema que não compete unicamente a pacientes cardiopatas, mas, que, pelo contrário, deve-se aplicar especialmente àquelas pessoas com fatores de risco cardiovascular sem doença manifesta.. . Introdução. . É conhecido que um estilo de vida ativo, do ponto de vista de atividades físicas, constitui um bom método para reduzir o risco de desenvolvimento de doença cardiovascular em pessoas predispostas. Mas, ainda assim, avalia-se este fator em pessoas idosas.. . Sem dúvida, do ponto de vista estatístico, o efeito das caminhadas regulares, na morbimortalidade cardiovascular, não havia sido precisado até meados da década passada. A publicação de estudos de observação (1 e 2) dedicados a avaliar especificamente o caso em questão, foi de fundamental importância.. . Em um destes estudos, Hakim e colaboradores realizaram um seguimento de 2.678 idosos com idade entre 71 e 93 anos, que foram classificados segundo a capacidade de caminhar diferentes distâncias por dia, entre os anos de 1992 e 1993, pesquisando a incidência de doença coronariana, dentro do Programa do Coração de Honolulu (1).. . Neste estudo, demonstrou-se que os indivíduos que mais se beneficiavam eram aqueles capazes de caminhar maiores distâncias, independente da idade.. ...

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