Excesso de Carga Física

BIREME/OPAS/OMS - Biblioteca Virtual em Saúde . Base de dados : LILACS . Pesquisa : lesoes [Palavras] and excesso [Palavras] and treinamento [Palavras] . Total de referências : 1 . . 1/1. Id: 95039 . Autor: Brandão, Maria Regina Ferreira; Russell, Leonel; Matsudo, Victor Keihan Rodrigues. . Título: Os efeitos do excesso de carga física sobre as variáveis psico-físicas / The effect of the overload on psycho-physique variables . Fonte: Rev. bras. cienc. mov;4(3):32-8, jul.-1990. tab . . Resumo: O propósito do presente trabalho foi o de rever os estudos relacionados ao "stress" físico e às alterações psicológicas, às enfermidades clínicas e às lesões, especialmente no campo esportivo de alto rendimento. Existe uma considerável evidência na literatura de que altas exigências de carga física em treinamentos e competições esportivas levam a alterações na esfera psico-física de um atleta, com modificações na sua capacidade de concentração, diminuição da atenção, piora do tempo de reação, modificações nos eu estado subjetivo, alterações do humor e alterações imunológicas. Essas modificações podem aumentar bruscamente a quantidade de enfermidades agudas, levar a lesões esportivas e a respostas emocionais mal adaptadas tais como depressão e ansiedade. Acredita-se que atletas de alto nível tenham uma capacidade de se recuperar da fadiga e um treinamento ...

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