Alimentação correta traz bom humor

14 de Abril de 2005. Segundo cientistas, o estado de espírito é influenciado pela comida e a ingestão de certos alimentos pode reduzir a ansiedade e a depressão. Um estudo para a ONG inglesa Mind, conduzido pela cientista Amanda Geary, avaliou as mudanças de humor de 200 pessoas de acordo com a sua alimentação.

Fonte: Portal iG BemStar