Óleo de peixe alivia sintomas da depressão

14 de Janeiro de 2003. Ingestão diária de suplementos de ácido graxo ômega-3 podem ajudar a aliviar os sintomas da depressão como tristeza, ansiedade e problemas no sono, diz um novo estudo.
Pesquisadores ingleses descobriram que o ácido graxo ômega-3, encontrado no peixe e óleo de peixe, em doses diárias, é capaz de reduzir sintomas de pacientes que sofrem de depressão. Os pacientes acompanhados pelos pesquisadores manifestaram problemas gastrointestinais como único efeito colateral do tratamento e também experimentaram tratamentos-padrão para a...

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