Viabilidade de um walking workstation para aumentar a caminhada diária

25 de março de 2008 (Bibliomed). O número de calorias gastas no local de trabalho declinou marcadamente nos últimos 75 anos. Um walking workstation (equipamento que permite que os trabalhadores andem enquanto trabalham) tem o potencial de aumentar o gasto energético. Um estudo publicado no periódico British Journal of Sports Medicine avaliou a viabilidade deste tipo de equipamento de trabalho para enfermeiras, assistentes clínicos e secretárias, os quais tiveram seus passos monitorados no exercício normal de sua função e com uso do walking workstation....

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