Meditação pode reduzir pressão sangüínea, sugere estudo

18 de março de 2008 (Bibliomed). A meditação transcendental é um método eficaz para controlar a pressão alta, com a vantagem de não ter os efeitos colaterais dos medicamentos anti-hipertensão, segundo estudo da Universidade de Kentucky, nos Estados Unidos. Avaliando, em testes controlados, nove pacientes que utilizaram a meditação transcendental como tratamento principal contra hipertensão, os pesquisadores observaram uma redução significativa na pressão – diminuição de 4,7 mm na pressão sistólica e de 3,2 mm na diastólica. E os autores destacam que uma redução...

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