O papel do alongamento em lesões tendíneas

09 de abril de 2007 (Bibliomed). A função do tendão é transmitir força tênsil, armazenar e liberar energia elástica durante a locomoção. A ação tendínea de armazenamento e liberação de energia é vista, em especial, em atividades esportivas com ciclos de alongamento-encurtamento (CEE). Este foi o tema de uma revisão publicada no British Journal of Sports Medicine. Quanto mais intenso o CEE, maior a freqüência de problemas tendíneos, por sobrecarga. Em conseqüência, tendões com altos CEE requerem alta capacidade de absorção de energia para armazenamento e liberação....

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