Dicas para uma boa caminhada - Capítulo 11 - A dor na canela dos caminhadore

Caminhada 11 — Diz-me uma coisa. Que outras informações te parecem marcantes na caminhada?. — Ah... Existem muitas. A caminhada se caracteriza por apresentar muitos elementos que podem marcá-la. Quer positivos ou negativos.. — Por favor, cite ou comente algum elemento negativo.. — Antes disso, cabe que te dê uma dica muitíssimo importante. E como é! Procure gravar e pense bem sobre o que vou falar agora. Se não, vejamos. É que os fatores negativos que podemos encontrar na relação entre o caminhador e a caminhada praticamente sempre são originados no caminhador em si. Existem vários que chegam a prejudicar a caminhada do caminhador. Muitas vezes até são motivos de abandono da atividade. Daí por que nós estudiosos da caminhada temos que estar aptos a reconhecer todos eles, mas também considerá-los e definir o que fazer. Se aceitar. Se corrigir. Ou o quê. Portanto, grave.... Os fatores negativos que podemos encontrar na relação entre o caminhador e a caminhada praticamente sempre são originados no caminhador em si.. — E digo mais. Isso se emprega para a relação dos praticantes com qualquer tipo de atividade física. Mas retornando à caminhada.....

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